Органскo тофу со соја сос
Во кошничка имате 0 парчиња.
Сигурно сте се запрашале што точно е тофу, како тоа се прави и што придонесува тоа за нашиот организам. Одговорот на овие неколку прашања ќе го пронајдете во следните неколку реченици. Имено, тофуто се прави од сушени соја зрна, кои се топат во вода, се мелат во соино млеко, а смесата како таква се загрева и остава да се зацврсти.
Инаку тофуто во себе содржи голем број на калории, а богато е и со железо. Но, она што е интересно за тофуто е дека во него има природни растителни соединенија наречени изофлавони, кои функционираат како фитоестроген кој може да ги активира естрогенските рецептори во вашето тело, кои создаваат ефекти слични на хормонот естроген, но со послаб интензитет. Едноставно нарачајте го органското тофу и уживајте во неговите благодети.
Употреба: Тофуто има способност да апсорбира вкусови од останатите состојки со кои се комбинира, и има многу разновидна примена поради способноста да се пече, пржи, вари и блендира. Додадете го во супа или вариво во тек на готвењето, или кратко пржете го со масло, и сервирајте го како прилог. Додадете го во салати. Погодна замена за фета или друго бело сирење.
Наименување |
Органскo тофу со соја сос
|
Тежина: |
300 гр
|
Состојки |
Органско тофу (органскo соино млеко, природен магнезиум хлорид, вода), органски тамари соја сос (соја, вода, мирин, сол), вода
|
Земја на потекло: |
Македонија
|
Пакување |
Стаклена тегла
|
Начин на чување |
Да се чува на ладно (под 25 ⁰C) и суво (под 60% влажност) место. После отворањето да се чува во во ладилник (5-8⁰C) и да се искористи во рок од 3-5 дена
|
Рок на траење: |
Датумот е означен на амбалажата
|
Нутритивна вредност во |
100 гр
|
Енергетска вредност |
82 kcal / 343 kJ
|
Масти |
5 гр
|
од кои заситени: |
1 гр
|
Јаглехидрати |
1 гр
|
од кои шеќери: |
0 гр
|
Протеини |
12 гр
|
Сол |
0,5 гр
|
Влакна |
1 гр
|
Алергени |
Содржи соја
|
Одлично во комбинација со:
Во кошничка имате 0 парчиња.
Во кошничка имате 0 парчиња.
Во кошничка имате 0 парчиња.
Во кошничка имате 0 парчиња.